結構重傷だった！！

実は膝を痛めています。。。

7月に階段で転びそうになって踏み留まったらグギって。。。
でもそのときは一晩寝たら痛みは引いたんです。

でも今月に入ってから痛みがどんどんひどくなって。。。
まず階段が降りれなくなって、走ることも出来なくなって、背伸びも辛くて、歩くのも立つのも痛くて。。。

病院行ったら皿の靭帯が炎症起こしていて、リハビリの効果に満足できないから近くの整骨院に転院したら腰も痛めていることが発覚。。。

いちばんの治療法は歩かないこと。
でも入院するヒマもないし、こっちも生活かかっているからシップしてサポーター巻いて痛いの我慢しています。


ちょっとしたことが凄く痛い。。。



病院で痛み止めがもらえなかったので（お腹が弱くてダメだって。。。）市販のバフ●リンをたまに飲んでいます。

いつも1,2回分持ち歩いているのですが、ちょっと歩く用事があって先に痛み止めとして飲もうとしたら、粉々に砕けていました。。。

・・・にがい。

バフ●リンって本当にやさしさに包まれていたんだなと納得しました。